Goldene Regeln für sicheres Spielen

• Spiele nur mit Geld, dessen Verlust du dir leisten kannst.
• Setze dir vor dem Spielen ein festes Budget und ein Zeitlimit.
• Versuche niemals, Verluste durch höhere Einsätze auszugleichen.
• Spiele nicht unter dem Einfluss von Alkohol oder in emotionalen Ausnahmesituationen.
• Mache regelmäßig Pausen.

Anzeichen für problematisches Spielverhalten

• Du spielst länger oder mit höheren Beträgen als geplant.
• Du versuchst, Verluste durch weiteres Spielen zurückzugewinnen.
• Du leihst dir Geld oder vernachlässigst Rechnungen, um zu spielen.
• Du verheimlichst dein Spielverhalten vor Familie oder Freunden.
• Frühere Versuche, weniger zu spielen, sind gescheitert.

Unsere Schutzmaßnahmen

In den Einstellungen deines Kontos stehen dir Einzahlungslimits, Einsatz- und Verlustlimits, Sitzungslimits mit Erinnerungen (Reality Checks) sowie eine Spielpause (Auszeit) zur Verfügung. Für eine längerfristige Sperre gibt es in Deutschland das bundesweite Sperrsystem OASIS der Gemeinsamen Glücksspielbehörde der Länder (GGL); Informationen findest du unter gluecksspiel-behoerde.de.

Schutz von Minderjährigen

Glücksspiel ist ausschließlich für Personen ab 18 Jahren erlaubt. Haben Minderjährige Zugang zu deinen Geräten, empfehlen wir Jugendschutz- und Filtersoftware wie Net Nanny, CYBERsitter oder GamBlock. Bewahre deine Zugangsdaten sicher auf.

Hilfe und Beratung

• Telefonberatung zur Glücksspielsucht: 0800 1 37 27 00 – kostenfrei und anonym (Mo.–Do. 10–22 Uhr, Fr.–So. 10–18 Uhr), betrieben vom Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG, vormals BZgA).
• check-dein-spiel.de – Informationen, anonymer Selbsttest und Online-Beratung.
• bundesweit-gegen-gluecksspielsucht.de – Beratungsstellen vor Ort.
• gluecksspiel-behoerde.de – GGL und das OASIS-Sperrsystem.

Diese Angebote sind unabhängig, vertraulich und kostenlos. Es ist ein Zeichen von Stärke, sich rechtzeitig Unterstützung zu holen.